كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة ساو باولو البرازيلية أن المياه الدافئة تساعد في خفض ضغط الدم.
ويذكر أن الدراسة شملت مرضى ظل ضغط دمهم مرتفعاً رغم تجربتهم لثلاثة أنواع مختلفة من الأدوية، ومارسوا الرياضة 3 مرات في الأسبوع في مياه درجة حرارتها 32 درجة مئوية.ووجد العلماء أن ضغط الدم الذي لم يتجاوب مع الأدوية تراجع بشكل ملحوظ، عندما قام المرضى بالتمارين في المياه الدافئة، مشيرين إلى أن درجة حرارة المياه مهمّة كون المرضى لم يسجلوا تحسناً في ضغط دمهم عندما مارسوا التمارين في مياه درجة حرارتها 27 درجة مئوية، بحسب ما أوردته يونايتد برس نقلاً عن الدايلي ميل البريطانية.
وأضافت الدراسة أن القيام بتمارين رياضية في المياه الدافئة يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.
وأشار الباحثون في الجامعة، الى أن التمارين الرياضية في المياه الدافئة يمكن أن تكون علاجاً لآلاف مرضى ضغط الدم المرتفع الذين لا يستجيبون للعلاجات
وأضافت الدراسة أن القيام بتمارين رياضية في المياه الدافئة يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.
وأشار الباحثون في الجامعة، الى أن التمارين الرياضية في المياه الدافئة يمكن أن تكون علاجاً لآلاف مرضى ضغط الدم المرتفع الذين لا يستجيبون للعلاجات
0 commentaires :
إرسال تعليق